Дали треба да ѝ кажете на пријателката дека мажот ја изневерува: Совети од психологот Људмила Чернова

Добивај вести на Viber

Замислете ја оваа ситуација: дознавате дека сопругот на вашата блиска пријателка има афера.

 Информацијата ве затекнува како жежок компир – и сега не знаете дали да ја задржите за себе или да ѝ ја кажете. И едното и другото изгледа како погрешен потег.

Совет од психолог: Што кога знаете дека вашата пријателка е изневерена?

Психологот Људмила Чернова порачува:

– Ова не е само животна ситуација, туку морална дилема – без јасен „точен“ одговор.

Да кажете – или да молчите?

Ако ѝ кажете, ризикувате да ѝ го срушите целиот свет. Можно е да не ви поверува.
Можно е да ве обвини за љубомора. Можно е да ја изгубите пријателката.

Ако премолчите, ќе се чувствувате како соучесник. Ќе знаете дека нешто е погрешно, а ништо не сте направиле. 

Таа тишина може да боли – и вас и неа – уште повеќе кога вистината еден ден ќе исплива.

Ако само наговестите – не е сигурно дека ќе ја сфати пораката.

Што вели психологот?

Наместо да реагирате од емоции, важно е да застанете и да размислите:

  • Колку добро ја познавате?

  • Дали е таа личност која би сакала да ја знае вистината – без разлика колку боли?

  • Дали е во зависна, можеби и токсична врска?

  • Може ли тоа да ѝ се каже без дополнително да ја повредите?


Како да постапите?

Људмила споделува приказна од пракса:

– Една жена ми рече дека знае за аферата на сопругот на својата пријателка. Беше ужасната. Се договоривме прво да „опипа терен“ и да види дали пријателката нешто сомнева. 

Кога сфати дека таа не знае ништо, му се обрати на сопругот – не за да му се закани, туку да го соочи со вистината.

Му даде можност самиот да ја прекине аферата и да се врати на семејството. На крајот, пријателката сепак дозна – но во момент кога беше емоционално подготвена. Пријателството преживеа, а бракот успеаја да го поправат.

Кога обидот да „помогнете“ завршува погрешно

За жал, понекогаш сè завршува лошо. Луѓето кои се во емотивно тешки односи често одбиваат да поверуваат во вистината. Вие станувате непријател – а не оној што ги изневерува.

Како да кажете – ако решите да кажете?

  • Без драматизирање. Мирно, искрено, без „сочни“ детали.

  • Од срце, не од осуда. Покажете дека ви е грижа.

  • Не притискајте ја веднаш да преземе нешто. Дајте ѝ простор.

  • Бидете тука. Без разлика како ќе реагира.

Запомнете:

  • Прељубата е негов избор, не нејзина срамота.

  • Вие не сте тука да рушите брак, туку да бидете рамо за плачење – ако затреба.

  • Молчењето може да биде предавство – но и вистината без сочувство може да биде уште поголема рана.

Вистинското пријателство не е само кога ја делите радоста. Вистинско пријателство е и кога избирате да бидете нежни во моменти кога секој друг би осудил. 

Понекогаш најголемиот знак на љубов е токму тоа – што останувате тука, дури и кога светот се руши.

Извор