Мит или вистина: Може ли јаболковиот оцет да убие паразити и бактерии во телото?

Добивај вести на Viber

Малку се намирниците што имаат таква репутација како јаболков оцет. Долго време се наоѓа во народната медицина, се препорачува во диети, се користи во домаќинството за чистење, па дури и во козметиката. Но, едно прашање продолжува да предизвикува возбуда: дали јаболковиот оцет навистина ги убива бактериите и паразитите во телото или е само уште еден мит?

Народно верување и популарност на јаболковиот оцет

Според народната медицина, една лажичка оцет разредена во вода можела да го „прочисти телото“, па затоа често се препорачувал за исфрлање на паразити и заштита од инфекции. Поради неговата киселост, многумина сè уште веруваат дека оцетот делува како природен антибиотик. Сепак, модерната наука дава малку посложена слика.

Што вели науката за антибактериското дејство

Вистина е дека јаболковиот оцет има антибактериски својства - но најмногу кога се користи надворешно. Киселината во оцетот може да го спречи растот на одредени бактерии, па затоа се користи со векови како конзерванс за храна и природно средство за дезинфекција.

Сепак, кога го пиеме, ситуацијата е поинаква. Досега нема доволно докази дека јаболковиот оцет може да ги убие бактериите во телото или да ги елиминира цревните паразити.

Може ли да ги „избрка“ паразитите?

На интернет често можете да најдете совети дека јаболковиот оцет „ги убива паразитите“ во телото. Но, лекарите предупредуваат дека ова е мит. Вистинските паразитски инфекции бараат медицински третман, додека оцетот може да помогне во варењето и да создаде неповолна средина за бактериите во желудникот, но не е лек за паразити.

Кога сè уште може да биде корисно

Регулација на шеќерот во крвта – студиите покажуваат дека јаболковиот оцет може да ги намали скоковите на шеќерот во крвта по оброкот.

Подобро варење – малку го закиселува желудникот, па затоа може да им помогне на луѓето со слаба желудочна киселина.

Надворешна употреба - разредениот оцет може да се користи како гаргара, против акни или како облога за кожа.

Внимание при употреба

Ако се пие неразреден, јаболковиот оцет може да ги оштети забите, хранопроводот и желудникот. Луѓето со гастритис, чир или проблеми со бубрезите треба да бидат особено внимателни, а секој што зема лекови за дијабетес или крвен притисок треба да се консултира со лекар.

Повеќе мит отколку вистина

Значи, јаболковиот оцет не е чудотворен лек - не ги убива паразитите и бактериите во телото на начин на кој често се тврди. Може да биде здрав додаток во исхраната, но само како дел од поширока здравствена заштита и умерен начин на живот.