Животна училница // Приказни
УТРИНСКО КАФЕ со Оливера Дебарлиева: Ја имам формулата за добро расположение
По природа сум многу динамична и отворена личност и отсекогаш сум сакала да си поставувам предизвици од различен карактер. Тоа сѐ уште го правам и како што поминуваат годините се трудам да се мотивирам да бидам подобра верзија од себе. Уживам во размена на искуства и мислења со реализирани и спонтани личности и сè почесто забележувам дека успевам да поттикнам позитивни промени и кај другите.
Отсекогаш сум си поставувала високи критериум како за себе така и за другите, а сега некако помеко пробувам да ги откријам позитивните особини кај другите (а и кај себе•). Особено задоволството и позитивна енергија наоѓам во квалитетно поминато време со најблиските преку заеднички активности, викенди, патувања…
Многу често забележувам дека мотивацијата доаѓа во онаа доза во која тоа и го дозволуваме и затоа не се плашам да учам нови работи или да прифаќам и да се приспособувам на промени. Сепак се придржувам до формулата која мене ми носи добро расположение: искрена љубов, отворена комуникација, балансирана исхрана и физичка активност.
Динамиката на денот природно налага навечер некако да го успориме темпото. Во тоа нема ништо лошо, особено доколку со најблиските имате слични пасии. Откако атмосферата во домот ќе се стиши доаѓаат моментите на опуштање било да е тоа чашка пијалок со муабет, било да е „нашата“ серија, било да е „мојот“ или „твојот“ филм, а посебно задоволство е да се постигне состојба на зен за да може да се постигне потребното ниво на концентрација и да се прочита добра книга. Уште ја сакам и често сум иницијатор на дружбата со фино друштво, моментите наменети само за двајца, сакам концерти и фестивали, танцови претстави и секогаш наоѓам резервна енергија за добра журка.
* Оливера Дебарлиева – Маркетинг менаџер, Капитол мол