Дали ладното пиво е добар избор за освежување во летните горештини?
Со доаѓањето на летните горештини, многумина се фаќаат за првото ладно пиво како спас од високите температури.
Но, дали навистина пивото е добар начин да се освежите и хидрирате во жешките денови?
Пивото, особено кога е студено, дава моментално чувство на разладување, благодарение на ниската температура и благо горчливиот вкус.
Содржи вода, што придонесува за освежување, и мала количина електролити, но не смее да се заборави дека станува збор за алкохолен пијалак.
Стручњаците предупредуваат дека алкохолот, дури и во мали дози, делува диуретички – односно го зголемува излачувањето на течности од телото, што може да доведе до дехидрација, особено кога се потиме повеќе од вообичаено.
Пивото не ја надополнува изгубената течност и не треба да биде замена за вода или спортски пијалаци кои го враќаат балансот на електролити.
Сепак, умереното консумирање ладно пиво – едно до две пива дневно, најдобро по оброк и во ладовина – не претставува ризик за здрави лица и може да понуди краткотрајно освежување.
