Ако се чувствувате уморно во душата, направете ги овие работи!
Кога душата е уморна, неисполнета и пренатрупана, тоа е знак дека живеете живот во кој не сте усогласени со вашата цел. Кога душата е уморна, може да биде тешко да се извлече енергија од местото на стравот до местото на лекување, но штом ќе го започнете процесот, ќе бидете изненадени од тоа колку брзо и лесно ќе се обнови вашата душа.
Сите ние понекогаш се чувствуваме депресивно и како да ни недостасува инспирација.
Сите ние понекогаш се чувствуваме хронично уморни и имаме очајна потреба за одмор. Но, ако тоа продолжи, може да биде знак дека сте ментално уморни.
Дури и ако спиете препорачани 8 часа секоја вечер, сепак ќе се будите исцрпени и без енергија секој ден, ако сте духовно неисполнети и уморни.
Кога душата е уморна, често е знак дека живеете живот во кој не сте усогласени со вашата цел.
Кога ќе го изгубите допирот со душата, вашата телесна енергија може да ослабне. Речиси како тој внатрешен пламен да почнува да трепери.
Еве уште еден начин да одредите дали вашата душа е уморна:
-Тријте ги рацете за момент за да генерирате електрично полнење помеѓу вашите раце. Потоа спојте ги рацете 30 секунди, а потоа полека одделете ги рацете.
Дали чувствувате топлина или зуење што доаѓа од вашите раце? Продолжете да ги раздвојувате рацете понатаму и понатаму, додека повеќе не можете да ја почувствувате енергијата помеѓу нив.
Ако не чувствувате енергија или ако вашите раце застануваат пред да достигнат ширина на рамената, тоа може да биде знак дека енергијата е исцрпена и дека душата е уморна.
Топ 10 работи што можат да направат да се чувствувате духовно уморни:-
-Не си искрен со себе
-Кажуваш „да“ кога всушност мислиш „не“
-Правите нешто што не ја исполнува вашата цел
-Се впуштате во озборувања или кавги
-Се дружите со токсични луѓе
-Зборувате негативно за себе
-Заглавени сте во минатото
-Опкружени сте со неред
-Негувате чувство на недостаток
-Имате недостаток на љубов кон себе
Сите овие работи може да наплатат и да предизвикаат да се чувствувате надвор од кутијата на вашиот живот и вашата повисока цел.
Кога душата е уморна во подолг временски период, може да се манифестира и како депресија, недостаток на мотивација, губење на психички дарови или интуиција, дури може да доведе до зависност или опсесивно однесување.
Како поединци, освен ако не станавме разбудени души, ја губиме духовната енергија секој пат кога се идентификуваме со своето его; секој пат кога бараме чувство на исполнетост преку зависност, стимулација, догматски верувања, условени врски и работохолизам.
Покрај нашата неспособност да се чувствуваме цели, кога доживуваме губење на душа, почнуваме да доживуваме чувство на слабост, замор, депресија, вознемиреност и празнина. Ние само знаеме како нешто недостасува во нашите животи - но многумина од нас не можат да сфатат што точно недостасува.
Разбирањето на заморот и губењето на душата како губење или одвојување од највиталните делови на себе, во психологијата се нарекува „дисоцијација“ - коренот на многу ментални заболувања.
Ако душата се чувствува уморна, многу е важно да направите некои промени. Првиот чекор е да се идентификува коренот на проблемот. Откако ќе ја утврдите причината, можете да направите промени.
Еве неколку предлози кои ќе ви помогнат да ја вратите уморната душа во живот:
-Наполнете ги вашите „батерии“ - тишина, природа, поминете време со духовно напредна личност, направете одличен попис на животот, запишете мисли и одлуки
-Направете големо емоционално и духовно чистење, молете се, читајте, медитирајте, бидете свесни за вашите мисли
-Бидете креативни, направете нешто за да се чувствувате добро, пробајте нешто ново
-Сакајте се себеси, запознајте се и прифатете се
Пронаоѓањето на изгубените фрагменти и нивното враќање во вашиот живот значи враќање во вашата внатрешна целина, враќање на суштинската виталност на вашата душа.
Учењето полека да ги реинтегрирате изгубените елементи на вашата душа значи да живеете живот што е внимателно, центрирано срце и избалансирано тело.
Кога душата е уморна, може да биде тешко да се извлече енергија од местото на стравот до местото на лекување, но штом ќе го започнете процесот, ќе бидете изненадени од тоа колку брзо и лесно ќе се обнови вашата душа.
Душата е многу моќна, нема ништо што не може да го поднесе!
Извор: atma.hr
