3 утрински пијалоци кои брзо ги согоруваат маснотиите на стомакот: Помислете на фустанот што ве чека во плакар

Добивај вести на Viber

Постојат пијалоци што треба да ги пиете на почетокот на денот, тие ќе ви бидат сојузници во отстранувањето на солта од желудникот.

Ако сакате да го подготвите вашето тело за летната сезона и лежерната облека, и да се ослободите од стомакот - мора да се дисциплинирате и да воведете одредени промени во вашиот живот. На пример, можете да пиете нешто друго наместо кафе наутро и да не следите строга диета.

Во комбинација со балансирана исхрана и редовно вежбање, утринските пијалоци можат ефикасно да го забрзаат губењето на тежината во абдоминалната област.

Вода од лимон со мед

Еден од популарните пијалоци за слабеење е водата со лимон. Лимонот помага во чистење на телото, што го забрзува метаболизмот и согорувањето на мастите. Ако сметате дека водата со лимон е премногу кисела за вас, можете да додадете малку мед по вкус, што исто така би требало да помогне во слабеењето. Измешајте половина лажичка мед и една лажичка сок од лимон во чаша топла вода и испијте го наутро и пред спиење.

Чај од цимет

Циметот има многу антибактериски и антиоксидантни својства. Можете едноставно да додадете миризлив цимет во чаша врела вода, а овој прекрасен пијалок ќе ви помогне да ги стопите салото на стомакот. Пиењето чај од цимет навечер може да го забрза вашиот метаболизам, бидејќи овој зачин има потенцијални здравствени придобивки и се користи како пијалок за детоксикација. Можете да го засладите чајот со малку мед за да го направите вкусот уште попријатен.

Зелен чај

Зелениот чај е добро познат по својата способност да согорува масти, но нуди и многу повеќе здравствени придобивки благодарение на неговата висока содржина на антиоксиданси. Зелениот чај е одличен пијалок кој помага во согорувањето калории бидејќи е моќен извор на разни хранливи материи и корисни антиоксиданси. Оваа придобивка се должи на високата содржина на катехин, антиоксиданс кој го забрзува метаболизмот и помага во согорувањето на мастите.

А можете да пробате и чај од мача, кој е исто така одлична опција за слабеење поради зголемената концентрација на катехини.